Trikāla Sandhyā

Trisandhya se može obavljati bez kupanja. Stavite ruku na čelo i sjetite se Majke Gange, govoreći „Shri Gange“ tri puta. Ako je moguće, operite noge prije toga i poškropite se s malo vode.

Trisandhya se može obavljati bilo gdje — na putu, u vozu, u vozilu, na vašem radnom mjestu, ili tiho u srcu. U jednom ili drugom obliku, na jednom ili drugom mjestu, mora se obaviti bez izuzetka.

Shrimad Bhagavata Mahapurana treba čitati tek nakon kupanja, kada ste čisti. Tokom dana menstruacije Trisandhya se obavlja u sva tri vremena kao i obično — naglas ili u srcu. Tokom tih sedam dana Shrimad Bhagavata Mahapurana se ne čita, iako se može slušati.

Tokom sutaka također, Trisandhya se može obavljati u sva tri vremena; ali u to vrijeme Shrimad Bhagavata Mahapurana se ne smije ni čitati ni slušati, a Satsangu se ne smije pridružiti. U oba slučaja Shrimad Bhagavata Mahapurana i drugi predmeti obožavanja se ne smiju dodirivati.

Studenti trebaju obavljati jutarnju (Brahma Muhurta) i večernju sandhyu u pravo vrijeme, prema pravilu. Zbog školskih ili studijskih obaveza, podnevnu sandhyu mogu obaviti u srcu, meditirajući o Gospodu u umu.

Ne postoji pravilo mjesta za Trisandhyu. Možete je obavljati gdje god se nalazite — za svojim stolom, u fabrici, u prodavnici, na polju, ili na putu.

Ako nije moguće izgovoriti naglas, učinite to u srcu; srce je dovoljno mjesto. Ako je moguće, skinite cipele i sjedite na trenutak; a ako ni to nije moguće, ne odustajte od Trisandhye zbog toga.

Ako se ne sjećate i ako je moguće, možete slušati Trisandhya audio. Glavno je da se ne propusti.

Obavljajte Trisandhyu dok radite — za to ne treba čekati slobodno vrijeme; čak i dok su ruke zauzete, može se obaviti u srcu.

Za Bhagavata, izdvojite koliko god malo vremena možete pronaći — ako je moguće cijelo poglavlje, onda poglavlje, a ako ne, jednu stranicu, ili čak jednu shloku. Neka se ovo ima na umu, da ne prođe ni jedan dan bez čitanja.

U vrijeme menstruacije, Bhagavata se ne čita punih sedam dana. Može se slušati.

Obavljajte Trisandhyu u sva tri vremena. Ako se ne sjećate, poslušajte je.

(Ne dodirujte Shrimad Bhagavata Mahapurana, niti druge predmete obožavanja.)

Neophodno je da svaka osoba to sama slijedi. Ako neko u porodici ne zna čitati, neka sluša Trisandhyu i Bhagavatu. A za one koji ne mogu govoriti ili čuti, uložite napor, koliko je god moguće, da pišu ime ‘Madhav’ iznova i iznova.

Ne, prije početka Trisandhye mora se usvojiti potpuno vegetarijanski način života, ne smije se čak ni konzumirati jaje. Bilo kakva vrsta opojnih sredstava (kao što su alkohol, bhang, cigarete, duhanski proizvodi, pan masala, gutka, itd.) također treba biti obustavljena potvrdno.

Ne, možete obavljati Trisandhyu čak i ako jedete luk i bijeli luk. Samo sve vrste ne-vegetarijanske hrane treba izbjegavati (uključujući jaje).

Da, žene trebaju pjevati gayatri mantru tri puta tokom trisandhye.

Da, možete pjevati Gayatri Mantru čak i ako ne nosite svetu janeu nit. Možete recitovati sve mantre Trisandhye bez da ste deekshit kod gurua također.

Da, trebate pjevati Gayatri Mantru tri puta u vrijeme obavljanja Trisandhye, bez ikakvog oslobađanja od kletve.

Ako je neko nesposoban da čita tekst Trisandhye, može slušati njen audio tri puta dnevno u vrijeme Trisandhye. Dojenčad su izuzeta ako njihove majke obavljaju Trisandhyu (oni će imati koristi). Međutim, oni moraju praktikovati Trisandhyu kako odrastaju.