«Մարդկային քաղաքակրթության համար Տրիսանդհյան կյանքի էլիքսիրի պես է»։
Ամեն օր կատարեք Տրիսանդհյա բոլոր երեք սանդհյա ժամերին, ամեն օր կարդացեք Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանայի մեկ գլուխ և անընդհատ մտքում կրկնեք Մադհավի անունը։
1. Սովորեք հնազանդվել։
2. Սովորեք սպասել։
3. Սովորեք սիրել և կարեկցանք ցուցաբերել բոլոր կենդանի էակներին։
4. Զգայարանների զսպում։
5. Հրաժարվեք «ես և իմը, դու և քոնը» զգացումից (էգոյի զգացումը)։
Խնդրում ենք լսել Տրիսանդհյայի պաշտոնական ձայնագրությունը ճիշտ արտասանության համար (խորհուրդ է տրվում լսել 1.5x արագությամբ), քանի որ տեքստային տառադարձությունները կարող են պարունակել փոքր հնչյունական տարբերություններ։ Մենք խրախուսում ենք ձեզ լսել այնքան հաճախ, որքան անհրաժեշտ է, մինչև լիովին հարմարավետ զգաք։
Նշում. «Մադհավա» անվան կրկնությունը պետք է արվի լուռ՝ մտքում, մինչդեռ ձայնագրության մեջ այդ հատվածում երգվում է «Մադհավա Գիտա»։
(Շրի Վիշնուի տասնվեց անունները)
(Դաշավատարա Ստոտրամը՝ կազմված Շրի Ջայադևա Ջիի կողմից)
Պրալայա Պայոդհի-ջալե Դհրիտավան Ասի Վեդամ ।
Վիհիտա Վահիտրա-չարիտրամ Ակհեդամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Մինա Շարիրա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 1 ॥
Կշիտիրատի Վիպուլատարե Տավա Տիշտհատի Պրիշտհե ।
Դհարանի Դհարանա Կինա Չակրա Գարիշտհե ॥
Կեշավա Դհրիտա-Կաչչհապա-րուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 2 ॥
Վասատի Դաշանա-շիկհարե Դհարանի Տավա Լագնա ।
Շաշինի Կալանկա Կալևա Նիմագնա ॥
Կեշավա Դհրիտա-Շուկարա Ռուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 3 ॥
Տավա Կարա Կամալա-վարե Նակհամ Ադբհուտա Շրինգամ ।
Դալիտա-Հիրանյակաշիպու-տանու Բհրինգամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Նարահարի Ռուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 4 ॥
Չհալայասի Վիկրամանե Բալիմ Ադբհուտա Վամանա ।
Պադա-նակհա Նիրա Ջանիտա Ջանա-պավանա ॥
Կեշավա Դհրիտա-Վամանա Ռուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 5 ॥
Կշատրիյա Ռուդհիրա Մայե Ջագադ-ապագատա Պապամ ।
Սնապայասի Պայասի Շամիտա Բհավա Տապամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Բհրիգուպատի-րուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 6 ॥
Վիտարասի Դիկշու Ռանե Դիկա Պատի Կամանիյամ ।
Դաշա-մուկհա Մաուլի-բալիմ Ռամանիյամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Ռագհուպատի Ռուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 7 ॥
Վահասի Վապուշի Վիշադե Վասանամ Ջալադաբհամ ।
Հալա-հատի-բհիտի-միլիտա-Յամունաբհամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Հալադհարա-րուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 8 ॥
Նինդասի Յաջնա Վիդհեր Ահահա Շրուտի Ջատամ ।
Սադայա Հրիդայա Դարշիտա Պաշու-գհատամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Բուդդհա-շարիրա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 9 ॥
Մլեչչհա Նիվահա Նիդհանե Կալայասի Կարավալամ ।
Դհումակետում-իվա Կիմ Ապի Կարալամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Կալկի Շարիրա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 10 ॥
Շրի-Ջայադևա-կավեր Իդամ Ուդիտամ Ուդարամ ।
Շրինու Սուկհա-դամ Շուբհա Դամ Բհավա-սարամ ॥
Կեշավա Դհրիտա-Դաշա-վիդհա Ռուպա Ջայա Ջագադիշա Հարե ॥ 11 ॥
(Դուրգա - Մադհավա Ստուտիի ասմունք)
Ջայա Հե։ Դուրգա Մադհաբա Կրուպամայա Կրուպամայեե ।
Դուրգանկու Սեբի Մադհաբա Հոիլե Մո Դիան Սաիմ ॥ 0 ॥
Ջայա Հե ...
Բահու Ռուպե Ջայա Դուրգե, Բյապի Աչհու Սարվա Տհաբե ।
Ռամա Ումա Բանի Ռադհա Տո Չհադա Անյա Կե Նահին ॥ 1 ॥
Ջայա Հե ...
Մադանա-Մոհանա Ռուպե Բյապի Աչհու Սարվա Տհաբե ।
Մոհանա Չիտտա Մոհիլու Շրի Սարվա Մանգալա Տուհի ॥ 2 ॥
Ջայա Հե ...
Դհարմա Սանստհապաննե Ջանմա Յադի Հվանտի Նարայանա ।
Դուրգանկու Չհադի Մադհաբա Կհելի Բարա Շակտի Կահին ॥ 3 ॥
Ջայա Հե ...
Մադհաբանկա Կհելա Պաին Դեհա Դհարու Մահամայեե ।
Մադհաբանկու Պատի Պուտրա Ռուպե Կհելաոուչհու Տուհի ॥ 4 ॥
Ջայա Հե ...
Մադհաբանկու Դուրգա Կոլե Ջեհուն Դեկհե Բենի Դոլե ।
Տահարա Բհագյար Կատհա Բրահմա Շիբե Նա Ջոգաի ॥ 5 ॥
Ջայա Հե ...
Ջայա Դուրգատի Նաշինի Աբհիրամար Ջանանի ।
Շուբհագամանա Կարանտու Մադհաբանկու Կոլե Նեի ॥ 6 ॥
Ջայա Հե ...
Կրկնեք Ջագաննաթհա Մահապրաբհուի «Մադհավա» անունը 108 անգամ։
Մի՛ ասեք բարձրաձայն։ Հաշվեք մատներով և մտքում կրկնեք անունը։
Ջայագհոշան պետք է արտասանվի մտքում, առանց բարձրաձայն խոսելու։
(Այն կարող է բարձրաձայն կրկնվել միայն կանգնած դիրքում լինելու դեպքում։)
Տվամևա Մատա Չա Պիտա Տվամևա
Տվամևա Բանդհուշչա Սակհա Տվամևա ।
Տվամևա Վիդյա Դրավինամ Տվամևա
[ Տվամևա Սարվամ Մամա Դևա Դևա ] ॥ * 3 անգամ
Օմ Նամո Բրահմանյա Դևայա Գոբրահմանահիտայա Չա ।
Ջագատ Հիտայա Կրիշնայա Գովինդայա Նամո Նամահ ॥
[ Օմ Անանտա Կոտի Վիշվա Բրահմանդա Նատհա Պարաբրահմա Նարայանա Մահավիշնու Բհագավան Կալկիրամ Շրի Շրի Շրի Սատյա Անանտա Մադհավա Մահապրաբհու Ջի կի Ջայա։ ] * 3 անգամ
[ Մատա Մահալակշմի Ջի կի Ջայա։ ] * 3 անգամ
[ Մատա Վայշնո Դևի Ջի կի Ջայա։ ] * 3 անգամ
[ Սարվա Դևի-Դևատաոմ կի Ջայա։ ] * 3 անգամ
[ Սուդհարմա Մահա-Մահա Սանգհա կի Ջայա։ ] * 3 անգամ
[ Սուդհարմա Մահա-Մահա Սանգհա կի Ջայա։ ] * 3 անգամ
Ո՛վ Տեր։ Թող ամբողջ աշխարհի բոլոր նվիրյալները հավաքվեն հնարավորինս շուտ —
Ասեք ուրախությամբ մեկ անգամ, «Հարի Հարի», «Հարի Հարի», «Հարի Հարի»
Ո՛վ Տեր։ Թող Ճշմարտությունը, Սերը, Կարեկցանքը, Ներումը և Խաղաղությունը հաստատվեն այս երկրի, ամբողջ տիեզերքի վրա հնարավորինս շուտ —
Ասեք ուրախությամբ մեկ անգամ, «Հարի Հարի», «Հարի Հարի», «Հարի Հարի» * 3 անգամ
Ջայ Շրի Մադհավա
Նույնիսկ հիմա, երբ և՛ գիտությունը, և՛ հոգևորականությունը զգում են գալիք մեծ փոփոխության մոտեցումը, մարդկությունը չունի այս ճգնաժամը հաղթահարելու հստակ միջոցներ։ Ըստ «Բհավիշյա Մալիկայի»՝ հրաժարվեք մեղսագործ արարքներից, և թող յուրաքանչյուր հավատքի մարդիկ ընդունեն «Տրիսանդհյա»-ն կյանքի պաշտպանության համար։
Դարաշրջանի շրջադարձի այս ժամանակաշրջանում այս գաղտնի սկզբունքը կյանքի պաշտպանության միակ Մրիտա Սանջիվանին է։
Նրանք, ովքեր ցանկանում են հասնել Սատյայուգա, պետք է այս ուսմունքները պահպանեն իրենց կյանքում։
Ըստ Տեր Կալկիի հրահանգների՝ Դհարմայի հաստատման ժամանակ, մենք պետք է հետևենք այս բաներին մեր կյանքում.
1. Կարեկցանք ցուցաբերեք բոլոր կենդանի էակներին։ Հրաժարվեք միս ուտելուց և ընդունեք սատտվիկ կյանք։ Ոչ մի կերպ մի՛ վնասեք որևէ կենդանի էակի կամ մարդու։
2. Այս դարաշրջանում կրկնեք Մադհավի (Տիրոջ) անունը։ Եթե ցանկանում եք, կարող եք բարձրաձայն կրկնել կամ լուռ հիշել Նրա անունը մտքում։
3. Յուրաքանչյուր մարդ պետք է պահպանի այս հինգ առաքինությունները՝ Ճշմարտություն, Սեր, Կարեկցանք, Ներում և Խաղաղություն։
4. Յուրաքանչյուր մարդ պետք է պարբերաբար մասնակցի Սատսանգին։ Սատսանգ նշանակում է հավաքվել միասին՝ երգելու Աստծո հատկությունները, նկարագրելու Նրա փառքը և հոգևոր քննարկումներ անցկացնելու համար։
5. Ամեն օր կատարեք Տրիսանդհյա՝ հիշելով և գովաբանելով Տիրոջը առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան։
6. Ամեն օր կրկնեք Տեր Կալկիի կողմից տրված Կալկի Մահամանտրան։
7. Յուրաքանչյուր մարդ պետք է քայլի Դհարմայի ճանապարհով։
8. Բարձրանալով կաստայական և կրոնական խտրականությունից՝ Սատսանգ անցկացրեք բոլորի հետ։
9. Հրաժարվեք «ես» և «իմը» զգացումից։ Նման հպարտությունն ու կապվածությունը մարդուն հեռացնում են իր ճշմարիտ հոգևոր բնույթից։
10. Ամեն օր տանը կարդացեք Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանան։ Ժամանակի թույլ տալու դեպքում ուսումնասիրեք բհաջան, կիրտան, Պուրանաները, սուրբ գրությունները, Բհավիշյա Մալիկան և այլ հոգևոր տեքստեր։
11. Յուրաքանչյուր կնոջ դիմեք «Մայր»/«Մաա», իսկ յուրաքանչյուր տղամարդու՝ «Եղբայր»։
12. Ուտելուց առաջ նախ սնունդը մատուցեք Տիրոջը։
13. Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ Տեր Կալկիի և այս մեծ գործի մասին, կապվեք այս գրքույկի վերջում նշված հեռախոսահամարով։
Տրիսանդհյան կարող է արվել առանց լողանալու։ Ձեռքը դրեք ճակատին և հիշեք Մայր Գանգային՝ երեք անգամ ասելով «Շրի Գանգե»։ Եթե հնարավոր է, նախապես լվացեք ոտքերը և մի փոքր ջուր ցանեք ձեզ վրա։
Տրիսանդհյան կարող է արվել ցանկացած վայրում՝ ճանապարհին, գնացքում, տրանսպորտային միջոցում, ձեր աշխատավայրում, կամ լուռ՝ սրտում։ Մեկ կամ այլ ձևով, մեկ կամ այլ վայրում, այն պետք է անպայման արվի։
Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանան պետք է կարդալ միայն լողանալուց հետո, երբ մաքուր եք։ Դաշտանի օրերին Տրիսանդհյան կատարվում է բոլոր երեք անգամներին, ինչպես միշտ՝ բարձրաձայն կամ սրտում։ Այդ յոթ օրվա ընթացքում Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանան չպետք է կարդալ, թեև կարող է լսվել։
Սուտակի ժամանակ նույնպես Տրիսանդհյան կարող է արվել բոլոր երեք անգամներին. սակայն այդ ժամանակ Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանան չպետք է ոչ կարդալ, ոչ էլ լսել, և Սատսանգին չպետք է միանալ։ Երկու դեպքում էլ Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանան և պաշտամունքի այլ առարկաները չպետք է դիպչել։
Եթե ամբողջական Տրիսանդհյան հնարավոր չէ կատարել ճիշտ ժամանակին, ապա այդ ժամանակ կատարեք կարճ Տրիսանդհյան, իսկ ամբողջական Տրիսանդհյան ավելի ուշ, երբ ժամանակը թույլ կտա։
Տրիկալ Սանդհյան կարող է արվել ցանկացած վայրում՝ աշխատավայրում, ճանապարհին քայլելիս, մեքենա վարելիս, դպրոցում, կամ նույնիսկ ցանկացած այլ աշխատանք կատարելիս՝ լուռ, մտքում։ Տրիսանդհյան իր ճիշտ ժամանակին, ցանկացած վայրում կատարելը բացարձակապես անհրաժեշտ է։
Եթե Տրիկալ Սանդհյան հնարավոր չէ կատարել ճիշտ ժամանակին, ասեք Տեր Մադհավի անունը և զղջացեք, և աղոթեք Տիրոջը, որ այսուհետ այն կատարվի ճիշտ ժամանակին. քանզի սուրբ գրությունները հայտարարում են, որ Տրիկալ Սանդհյան պետք է կատարվի իր ճիշտ ժամանակին։
Պանդիտջիի կողմից Google Meet-ում տրված շլոկան։ Երբ սանդհյա կատարելու առիթ չի լինում և ժամանակը սկսում է անցնել, ապա սանդհյայի փոխարեն կարող եք կրկնել Մադհավի անունը 108 անգամ, Ջայ Դուրգա Մադհավ 11 անգամ, և մեկ անգամ արտասանել ստորև տրված շլոկան։
Դաշավատարա Ստոտրամ (վերջին հատված)
Վեդան ուդդհարատե ջագաննիվահատե բհուգոլամ ուդբիբհրատե
դաիտյամ դարայատե բալիմ չհալայատե կշատրակշայամ կուրվատե,
պաուլաստյամ ջայատե հալամ կալայատե կարունյամ ատանվատե
մլեչչհան մուրչչհայատե դաշակրիտիկրիտե Կրիշնայա տուբհյամ նամահ։
Ուսանողները պետք է կատարեն առավոտյան (Բրահմա Մուհուրտա) և երեկոյան սանդհյան ճիշտ ժամանակին, ըստ կանոնի։ Դպրոցի կամ ուսման պահանջների պատճառով նրանք կարող են կեսօրվա սանդհյան ավարտել սրտում՝ մտքում մեդիտացիա անելով Տիրոջ վրա։
Տրիսանդհյայի համար տեղի կանոն չկա։ Կարող եք այն անել ուր էլ որ լինեք՝ ձեր գրասեղանի մոտ, գործարանում, խանութում, դաշտում, կամ ճանապարհին։
Եթե հնարավոր չէ բարձրաձայն ասել, արեք այն սրտում. սիրտը բավականաչափ տեղ է։ Եթե հնարավոր է, հանեք կոշիկները և մի պահ նստեք. և եթե նույնիսկ դա հնարավոր չէ, մի՛ հրաժարվեք Տրիսանդհյայից այդ պատճառով։
Եթե չեք հիշում և հնարավոր է, կարող եք լսել Տրիսանդհյայի ձայնագրությունը։ Գլխավորն այն է, որ այն բաց չթողնվի։
Կատարեք Տրիսանդհյան աշխատելիս. դրա համար ազատ ժամանակի կարիք չկա. նույնիսկ երբ ձեռքերը զբաղված են, այն կարող է արվել սրտում։
Բհագավատայի համար հատկացրեք այնքան քիչ ժամանակ, որքան կարող եք գտնել. եթե հնարավոր է ամբողջական գլուխ, ապա մեկ գլուխ, իսկ եթե ոչ, ապա մեկ էջ, կամ նույնիսկ մեկ շլոկա։ Սա պետք է հիշել, որ ոչ մի օր չանցնի առանց ընթերցանության։
Դաշտանի ժամանակ Բհագավատան չպետք է կարդալ ամբողջ յոթ օրվա ընթացքում։ Այն կարող է լսվել։
Կատարեք Տրիսանդհյան բոլոր երեք անգամներին։ Եթե չեք հիշում, լսեք այն։
(Մի՛ դիպչեք Շրիմադ Բհագավատա Մահապուրանային կամ պաշտամունքի այլ առարկաներին։)
Անհրաժեշտ է, որ յուրաքանչյուր մարդ ինքնուրույն հետևի դրան։ Եթե ընտանիքի որևէ անդամ չի կարող կարդալ, թող նրանք լսեն Տրիսանդհյան և Բհագավատան։ Իսկ նրանց համար, ովքեր չեն կարող խոսել կամ լսել, ջանք գործադրեք, որքան հնարավոր է, որ նրանք գրեն «Մադհավ» անունը կրկին ու կրկին։
Ոչ, Տրիսանդհյան սկսելուց առաջ պետք է ընդունել ամբողջովին բուսակեր կենսակերպ, չպետք է նույնիսկ ձու օգտագործել։ Ցանկացած տեսակի թունավորում (ինչպիսիք են ալկոհոլը, բհանգը, ծխախոտը, ծխախոտային արտադրանքները, պան մասալան, գուտկան և այլն) նույնպես պետք է դադարեցվեն հաստատապես։
Ոչ, կարող եք կատարել Տրիսանդհյան նույնիսկ եթե ուտում եք սոխ և սխտոր։ Միայն պետք է խուսափել բոլոր տեսակի ոչ բուսական սննդից (ներառյալ ձուն)։
Այո, կանայք պետք է երեք անգամ կրկնեն Գայատրի մանտրան Տրիսանդհյայի ընթացքում։
Այո, կարող եք կրկնել Գայատրի Մանտրան նույնիսկ եթե չեք կրում սուրբ ջանեու թելը։ Կարող եք արտասանել Տրիսանդհյայի բոլոր մանտրաները առանց գուրուի կողմից դիքշիտ լինելու։
Այո, դուք պետք է երեք անգամ կրկնեք Գայատրի Մանտրան Տրիսանդհյա կատարելիս, առանց որևէ անեծքի քավություն անելու։
Եթե մեկը ի վիճակի չէ կարդալ Տրիսանդհյայի տեքստը, նրանք կարող են օրական երեք անգամ լսել դրա ձայնագրությունը Տրիսանդհյայի ժամանակ։ Մանուկները ազատվում են, եթե նրանց մայրերը կատարում են Տրիսանդհյան (նրանք օգուտ կստանան)։ Սակայն նրանք պետք է կատարեն Տրիսանդհյան, երբ մեծանան։
Տրիսանդհյայի և այլ կրոնական տեղեկությունների համար կապվեք WhatsApp-ով.
+91 9923071727
Բհավիշյա Մալիկա. www.bhavishyamalika.com
Կալկի Ավատար - Պաշտոնական ալիք. https://www.youtube.com/@Kalki_Avatara
Տեր ԿԱԼԿԻԻ դինաստիա (Ճանապարհ դեպի նոր աշխարհ). https://youtube.com/@dynastyofkalki
ԿալկիԱվատարՌուսերեն. https://youtube.com/@kalkiavatarrussian
կալկիավատարտելուգու. https://youtube.com/@kalkiavatartelugu
կալկիավատարիսպաներեն. https://youtube.com/@kalkiavatarspanish
կալկիավատարկաննադա. https://youtube.com/@kalkiavatarkannada
Ջայ Շրի Մադհավ
──────────────── ✦ ────────────────