Trikala Sandhya

Trisandhya kan gjøres uten å bade. Legg hånden på pannen og husk Moder Ganga, og si “Shri Gange” tre ganger. Hvis det er mulig, vask føttene på forhånd og dryss litt vann på deg selv.

Trisandhya kan gjøres hvor som helst — på veien, på et tog, i et kjøretøy, på arbeidsplassen din, eller stille i hjertet. I en eller annen form, på et eller annet sted, må det gjøres uten feil.

Shrimad Bhagavata Mahapurana bør leses kun etter bading, når man er ren. Under menstruasjonsdagene gjøres Trisandhya til alle tre tider som vanlig — høyt eller i hjertet. I disse syv dagene skal Shrimad Bhagavata Mahapurana ikke leses, men den kan høres.

Under sutak kan Trisandhya også gjøres til alle tre tider; men på den tiden skal Shrimad Bhagavata Mahapurana verken leses eller høres, og Satsang skal ikke delta i. I begge tilfeller skal Shrimad Bhagavata Mahapurana og andre gjenstander for tilbedelse ikke berøres.

Studenter bør gjøre morgen- (Brahma Muhurta) og kvelds-sandhya til rett tid, i henhold til regelen. På grunn av krav fra skole eller studier, kan de fullføre middags-sandhya i hjertet, mediterende over Herren i sinnet.

Det er ingen regler for sted for Trisandhya. Du kan gjøre det hvor som helst du er — ved skrivebordet ditt, på en fabrikk, i en butikk, på et jorde, eller på veien.

Hvis det ikke er mulig å si det høyt, gjør det i hjertet; hjertet er nok plass. Hvis det er mulig, ta av deg skoene og sitt et øyeblikk; og hvis selv det ikke er mulig, ikke gi opp Trisandhya av den grunn.

Hvis du ikke husker det og det er mulig, kan du lytte til Trisandhya-lyden. Hovedsaken er at det ikke blir glemt.

Gjør Trisandhya mens du jobber — for dette trenger man ikke vente på fritid; selv mens hendene er opptatt kan det gjøres i hjertet.

For Bhagavata, ta ut den lille tiden du kan finne — hvis et helt kapittel er mulig, så et kapittel, og hvis ikke, en enkelt side, eller til og med en enkelt shloka. La dette huskes, at ikke en eneste dag går uten lesing.

Under menstruasjon skal Bhagavata ikke leses i hele syv dager. Den kan høres.

Gjør Trisandhya til alle tre tider. Hvis du ikke husker det, lytt til det.

(Ikke berør Shrimad Bhagavata Mahapurana, eller andre gjenstander for tilbedelse.)

Det er nødvendig for hver person å følge den selv. Hvis noen i familien ikke kan lese, la dem høre Trisandhya og Bhagavata. Og for de som ikke kan snakke eller høre, gjør en innsats, så langt det er mulig, for å få dem til å skrive navnet 'Madhav' om og om igjen.

Nei, før man starter Trisandhya må man adoptere en helt vegetarisk livsstil, og skal ikke engang konsumere egg. Enhver form for rus (som alkohol, bhang, sigaretter, tobakksprodukter, pan masala, gutka, etc.) skal også stoppes bestemt.

Nei, du kan gjøre Trisandhya selv om du spiser løk og hvitløk. Bare alle typer ikke-vegetarisk mat bør unngås (inkludert egg).

Ja, kvinner bør messe Gayatri Mantra tre ganger under Trisandhya.

Ja, du kan messe Gayatri Mantra selv om du ikke bærer den hellige janeu-tråden. Du kan resitere alle mantraer i Trisandhya uten å være innviet til en guru også.

Ja, du bør messe Gayatri Mantra tre ganger når du gjør Trisandhya, uten å gjøre noen forbannelse-absolusjon.

Hvis noen er ute av stand til å lese Trisandhya-teksten, kan de lytte til lyden tre ganger om dagen på tidspunktet for Trisandhya. Spedbarn er fritatt hvis mødrene deres gjør Trisandhya (de vil dra nytte av det). Imidlertid må de praktisere Trisandhya når de vokser opp.