Trikāla Sandhyā

Trisandhya puede hacerse sin bañarse. Coloque su mano sobre la frente y recuerde a la Madre Ganga, diciendo “Shri Gange” tres veces. Si es posible, lávese los pies de antemano y rocíese un poco de agua.

Trisandhya puede hacerse en cualquier lugar — en la carretera, en un tren, en un vehículo, en su lugar de trabajo, o en silencio dentro del corazón. De una forma u otra, en algún lugar u otro, debe hacerse sin falta.

El Shrimad Bhagavata Mahapurana debe leerse solo después de bañarse, cuando se esté puro. Durante los días de menstruación, Trisandhya se realiza en los tres momentos como de costumbre — en voz alta o dentro del corazón. Durante esos siete días, el Shrimad Bhagavata Mahapurana no debe leerse, aunque puede escucharse.

Durante el sutak también, Trisandhya puede hacerse en los tres momentos; pero en ese momento el Shrimad Bhagavata Mahapurana no debe leerse ni escucharse, y no debe unirse a Satsang. En ambos casos, el Shrimad Bhagavata Mahapurana y otros artículos de culto no deben tocarse.

Los estudiantes deben hacer el sandhya de la mañana (Brahma Muhurta) y de la tarde en el momento adecuado, según la regla. Debido a las exigencias de la escuela o el estudio, pueden completar el sandhya del mediodía dentro del corazón, meditando en el Señor en la mente.

No hay regla de lugar para Trisandhya. Puede hacerlo dondequiera que esté — en su escritorio, en una fábrica, en una tienda, en un campo, o en la carretera.

Si no es posible decirlo en voz alta, hágalo dentro del corazón; el corazón es lugar suficiente. Si es posible, quítese los zapatos y siéntese un momento; y si ni siquiera eso es posible, no abandone Trisandhya por esa razón.

Si no lo recuerda y es posible, puede escuchar el audio de Trisandhya. Lo principal es que no se pierda.

Haga Trisandhya mientras trabaja — para esto no es necesario esperar tiempo libre; incluso mientras las manos están ocupadas puede hacerse dentro del corazón.

Para el Bhagavata, saque el poco tiempo que pueda encontrar — si es posible un capítulo completo, entonces un capítulo, y si no, una sola página, o incluso un solo shloka. Tenga esto en cuenta, que ni un solo día pase sin la lectura.

Durante la menstruación, el Bhagavata no debe leerse durante los siete días completos. Puede escucharse.

Haga Trisandhya en los tres momentos. Si no lo recuerda, escúchelo.

(No toque el Shrimad Bhagavata Mahapurana, ni otros artículos de culto.)

Es necesario que cada persona lo siga por sí misma. Si alguien en la familia no puede leer, que escuche el Trisandhya y el Bhagavata. Y para aquellos que no pueden hablar o escuchar, haga el esfuerzo, en la medida de lo posible, para que escriban el nombre ‘Madhav’ una y otra vez.

No, antes de comenzar Trisandhya uno debe adoptar un estilo de vida completamente vegetariano, ni siquiera debe consumir huevo. Cualquier tipo de intoxicación (como alcohol, bhang, cigarrillos, productos de tabaco, pan masala, gutka, etc.) también debe detenerse afirmativamente.

No, puede hacer Trisandhya incluso si come cebolla y ajo. Solo deben evitarse todo tipo de alimentos no vegetarianos (incluido el huevo).

Sí, las mujeres deben cantar el gayatri mantra tres veces durante trisandhya.

Sí, puede cantar el Gayatri Mantra incluso si no usa el sagrado hilo janeu. También puede recitar todos los mantras de Trisandhya sin estar deekshit a un gurú.

Sí, debe cantar el Gayatri Mantra tres veces al hacer Trisandhya, sin realizar ninguna absolución de maldiciones.

Si alguien es incapaz de leer el texto de Trisandhya, puede escuchar su audio tres veces al día a la hora de Trisandhya. Los bebés están exentos si sus madres hacen Trisandhya (se beneficiarán). Sin embargo, deben practicar Trisandhya a medida que crecen.